ツール

【VDOT計算ツール】ダニエルズ式に基づき、あなたの現在の走力から最適なトレーニングペースを自動算出。5kmからフルマラソンの記録を入力するだけで、E・M・T・I・Rの5つの設定ペースがわかります。ランニングの質を高める、シンプルで知的な計算機です。

マラソン目標タイムから5kmごとのスプリットを自動計算。イーブン、ネガティブ、ポジティブスプリットに対応し、1〜5%の変化率（傾斜）に合わせた精密なペース配分を算出します。スマホ操作に最適な、シンプルで知的なマラソンペース計算ツールです。

1周1.15kmなど、中途半端な距離の周回コースで練習するランナー必見。目標距離とペース、コース1周の距離を選択するだけで、必要な周回数と1周の目標ラップを瞬時に算出します。スマホで操作しやすいプルダウン形式のシンプルで知的な計算ツールです。

800m・1500mのラップ・通過タイム計算ツールです。目標タイムを入力するだけで、理想のペース配分や各地点の通過タイムを瞬時に算出。レース戦略や練習ペースの設定に最適です。陸上中距離ランナー必見の計算サイト。